Ролик для тренировки пресса

Ролик для пресса - простой снаряд для тренировки пресса, который можно использовать в домашних условиях или в путешествии. Этот двойной ролик имеет удобные ручки из мягкой резины, повторяющие контур руки, что делает занятия более комфортными. У нас качественный и оригинальный ролик для пресса. Вы останетесь довольны! Гимнастический ролик — небольшой, компактный тренажер для пресса в виде колеса с двумя ручками по обе стороны, другие названия которого: гимнастическое колесо, колесо или ролик для пресса, колесо для фитнеса и так далее. При крайне малых габаритах, этот тренажер способен обеспечить значительную полезную нагрузку. Гимнастическое колесо воздействует на организм комплексно, тренируя мышцы спины, пресса и плечевого пояса. Кроме того, регулярные занятия с ним позволяют достаточно быстро сжечь лишний жир. Следовательно, подобный тренажер будет полезен всем — не только спортсменам, но и тем кто хочет похудеть в домашних условиях. Самое простое упражнение с использованием ролика: встаньте на колени перед любой вертикальной преградой, взяв в руки колесо и поставив его перед собой. «Выкатитесь» вперед и упритесь колесом в преграду, после чего вернитесь в исходное положение. Если упражнение далось слишком легко — увеличьте расстояние «выката». Регулярные тренировки — залог успеха и результативности использования ролика. Поддерживайте свою физическую форму с удовольствием и с минимальными затратами!